Prawidłowa higiena jamy ustnej (cz. 1)

Tym razem czas na wpis o prawidłowej higienie jamy ustnej. Dlaczego jest tak ważna a jednocześnie tak bardzo zaniedbywana…? Jest to paradoks, dla mnie, nie możliwy do zrozumienia. Czy aby na pewno wynika to z nieświadomości społeczeństwa, czy może po prostu jest to zwykłe lenistwo? Nie wiem jak inaczej odpowiedzieć na to pytanie. Dokładnie rok temu, zostały przeprowadzone badania przez Gazetę Wyborczą, twierdzące, że prawie milion Polaków w ogóle nie używa szczoteczki do zębów. Około 30% Polaków nie odwiedza stomatologa ani razu w ciągu roku. A nawet w ciągu dwóch lat. Z kolei około 20% Polaków w ogóle nie siada na fotelu dentystycznym. Jako ciekawostkę warto dodać, że Japończycy, średnio, odwiedzają swojego stomatologa nawet trzy razy rocznie! Aby było ciekawiej, powiem, że z ankiety ministerstwa zdrowia z roku 2012 wynika jasno, że prawie połowa Polaków powyżej 65 roku życia nie posiada ani jednego własnego zęba. Liczby dotyczące próchnicy nie mniej zatrważające. W różnym stadium, próchnica dotyczy 90% Polaków w różnym wieku. Na tle Europy wypadamy bardzo źle. W Skandynawii ten problem dotyczy tylko 15% obywateli. Do czego prowadzi niewłaściwa higiena jamy ustnej, nie musze chyba przypominać, ponieważ wielokrotnie było o tym wspominane przy okazji chorób zębów czy ogólnych problemów jamy ustnej.

Skutkiem dbania o higienę jamy ustnej są zdrowe, różowe dziąsła, które nie bolą ani podczas jedzenia ani podczas szczotkowania. Nasze zęby są czyste, białe, nie zawierają żadnych przebarwień oraz resztek pokarmowych. Jest jeszcze jedna, bardzo ważna rzecz, o której się w zasadzie nie mówi, ale jeśli powyższe warunki są spełnione, to ten czynnik pojawia się sam. Mam na myśli „pewność siebie”. Czujemy się zupełnie inaczej, gdy mamy piękne, zdrowe i białe zęby. Mamy ochotę się ciągle uśmiechać i mamy wrażenie, że inni uśmiechają się do nas. To jest fakt.

Aby prawidłowo dbać o jamę ustną warto zwrócić się do stomatologa. Nasze zęby są różne. Podobnie jest z jama ustną. Stomatolog będzie w stanie doradzić nam, na które miejsca zwrócić szczególną uwagę, które miejsca są niedoczyszczone, pomimo tego, że staraliśmy się zrobić to jak najlepiej oraz przede wszystkim, jak żeby szczotkować i nitkować. Jednak dość tych liczb i wyliczanek. W następnym wpisie o technikach szczotkowania.